Η προπόνηση της Τετάρτης (video+photos)

27.09.2012 Αναγνώστηκε 1154 φορές

Στις προπονήσεις επέστρεψαν την Τετάρτη το απόγευμα (17:30) οι ποδοσφαιριστές του ΠΑΣ Γιάννινα μετά το ρεπό που τους έδωσε την Τρίτη ο τεχνικός της γιαννιώτικης ομάδας, Γιάννης Χριστόπουλος και ξεκίνησε η προετοιμασία για το δευτεριάτικο παιχνίδι με αντίπαλο τον Λεβαδειακό στους "Ζωσιμάδες" (01/10 20:30).

To πρόγραμμα περιελάμβανε ασκήσεις εκγύμνασης αρχικά και στη συνέχεια έγινε αγωνιστικό παιχνίδι με τη μπάλα. Συγκεκριμένα, πραγματοποιήθηκε οικογενειακό διπλό 12Χ12 με 4 τέρματα και 2 τερματοφύλακες (τα 2 τέρματα ήταν κάθετα στο γήπεδο) στο μισό του γηπέδου του ΠΕΑΚΙ με περιορισμό στον αριθμό επαφών με τη μπάλα που είχε δικαίωμα να έχει ο κάθε ποδοσφαιριστής.

Ατομικό πρόγραμμα με τον προπονητή τερματοφυλάκων, Κώστα Παγανιά ακολούθησε ο Καρίμ Φέγκρους ο οποίος ταλαιπωρείται από πόνους στον αστράγαλο ενώ στα μισά της προπόνησης αποχώρησε και ο Τόμας Ντε Βινσέντι που αισθάνθηκε κάποιες ενοχλήσεις στο πόδι του.