Χωρίς Λίλα και Ντόλοβατς η προπόνηση (video)

29.07.2017 Αναγνώστηκε 1500 φορές

Με απόντες τον Αλβανό Λίλα και τον Σέρβο Ντόλοβατς πραγματοποιήθηκαν οι δύο χτεσινές προπονήσεις του ΠΑΣ Γιάννινα. Ο Λίλα αντιμετωπίζει ένα πρόβλημα στην ωμοπλάτη μετά από χτύπημα που δέχτηκε στο εσωτερικό οικογενειακό διπλό της Τετάρτης και δεν προπονήθηκε ούτε χτες, όπως και την Πέμπτη.

Η χτεσινή πρωινή προπόνηση περιελάμβανε ασκήσεις με μπάλα, σε αντίθεση με τις περισσότερες προπονήσεις που έχουν αερόβιες ασκήσεις. Ο Γιάννης Πετράκης και οι παίκτες του ΠΑΣ δούλεψαν πάνω στο επιθετικό και αμυντικό transition.

Στην απογευματινή προπόνηση οι ποδοσφαιριστές χωρίστηκαν σε 3 γκρουπ των 7 παικτών το καθένα και έκαναν αρχικά ασκήσεις με την μπάλα σε μικρό χώρο. Το μεγαλύτερο κομμάτι του προγράμματος περιελάμβανε επιθετική και αμυντική τακτική με υπεραριθμία σε υποομάδες των 7 παικτών.

Στα αξιοσημείωτα της προπόνησης ένας μικροτραυματισμός του Φόνσι Ναδάλες μετά από δυνατό μαρκάρισμα του Μιχαήλ, με τον Ισπανό αριστερό μπακ χαφ όμως να μην έχει κάτι το ανησυχητικό.