Τα πρωινά παιχνίδια των παικτών του ΠΑΣ (video)

12.07.2017 Αναγνώστηκε 1438 φορές

Γυμναστική μαζί με διασκεδαστικά παιχνίδια περιελάμβανε το σημερινό πρόγραμμα των παικτών του ΠΑΣ Γιάννινα, ο οποίος συνεχίζει με διπλές προπονήσεις την προετοιμασία του στο Καρπενήσι.

Οι πρωινές προπονήσεις εκτός από το να βελτιώσουν τη φυσική κατάσταση με τρέξιμο έχουν στόχο και την αερόβια ικανότητα και σήμερα οι ποδοσφαιριστές γυμνάστηκαν με έναν διαφορετικό και έξυπνο τρόπο.

Εμπνευστής της συγκεκριμένης άσκησης ο προπονητής φυσικής κατάστασης του ΠΑΣ, Βασίλης Αλεξίου, ο οποίος ανέβασε και το παρακάτω βίντεο στο διαδίκτυο.


Σχολιασμος