Η πρωινή προπόνηση της Πέμπτης (video)

06.07.2017 Αναγνώστηκε 1760 φορές

Αρκετό τρέξιμο και ασκήσεις φυσικής κατάστασης περιμέναν τους ποδοσφαιριστές του ΠΑΣ Γιάννινα και σήμερα το πρωί, όπως και σε όλες τις πρωινές προπονήσεις από την περασμένη εβδομάδα που ξεκίνησε η προετοιμασία της ομάδας της Ηπείρου.

Ολόκληρο το πρόγραμμα της πρωινής προπόνησης επιμελήθηκε ο προπονητής φυσικής κατάστασης Βασίλης Αλεξίου, το οποίο ήταν εστιασμένο κυρίως σε ασκήσεις ραχιαίων, κοιλιακών και μυοσκελετικης ενδυνάμωσης.

Συνολικά το πρόγραμμα ακολούθησαν 29 ποδοσφαιριστές, ανάμεσά τους και οι 4 υπό δοκιμή Μπετρά, Οικονόμου, Λίτσκας και Σερβιλάκης, ενώ απουσίαζε όπως και χτες ο Μαμπουλού, αλλά και ο Τζημόπουλος ο οποίος συμμετείχε στην προπόνηση χτες το απόγευμα, στην πρώτη δική του προπόνηση για τη νέα σεζόν.

Στην απογευματινή προπόνηση στις 19:00 οι παίκτες του ΠΑΣ θα δουλέψουν σε ασκήσεις με τη μπάλα και τακτικής. Ο Πετράκης και το υπόλοιπο τεχνικό επιτελείο καλούνται να επιλέξουν αν θα αποκτηθεί κάποιος από τους υπό δοκιμή ποδοσφαιριστές, αλλά και ποια παιδιά από την Κ 20 θα βρεθούν μαζί με την αποστολή του ΠΑΣ στο Καρπενήσι για το βασικό στάδιο της καλοκαιρινής προετοιμασίας.